Pilates Clínico
Consiste num conjunto de exercícios, divididos em vários graus de dificuldade, que visam o bem-estar e a melhoria da saúde do utente.
Quais os benefícios?
- Correção postural global;
- Prevenção de lesões;
- Alívio da dor e desconforto;
- Ganho de flexibilidade da coluna vertebral;
- Fortalecimento da musculatura.
O que fazemos
Os exercícios, orientados por fisioterapeutas especializados na área, são adaptados à condição de saúde de cada pessoa.
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